「自分の意見が思うように言えない…」
「未来を想像すると不安になる…」
「こんな環境だから〇〇出来ない…」
そう感じている、あなたは今、どうすれば、それを改善することが出来るかご存知ですか？
今回は自分の人生を生きる上での大切なメッセージをお伝えしようと思います。
自分の人生に責任をもって生きる
「自分の意見が思うように言えない」あなたは、誰に否定される事を怖がっているのでしょう？
また、自分に対して、自信が生まれてこないのは何故なんでしょう？
「それが、わからないから困っている」
そうですよね、わからないから不安なんです。
では、質問を変えます。
あたなは、自分の人生に責任を持って生きていますか？
それは、
「全てを自分のせいにして生きていますか？」
ということです。
わたしは元々、自分の意見を言うことが苦手でした。
自分に自信が無かったので、自分の意見よりも他人や世間の意見が正しいと思っていたからです。
言い換えると、自分の意見を言って否定されるのなら、他人や世間の意見を言って否定される方が、自分が傷つく事がないと信じていたからです。
そうする事で他人のせいに出来るからです。
人のせい、環境のせい、親のせい、過去のせい…
そうやって、片付けるのはとても簡単です。
ただ、「このまま、誰かのせいにしながら生きる事はわたしにとって、何のメリットがあるのか」という、疑問が生まれました。
「あの時、〇〇と言われたからこうなった」
「環境が悪いから〇〇出来ない」
「そう言ったところで何が変わるのか…」
そうなんです。
何も変わらないんです。
ただ、変わらないのに、後悔だけが残るんです。
わたしの人生を面倒見てくれるのは、わたししかいないことに気づいたんです。
誰かのせいにした所で、その誰かや環境は、わたしの為に責任をとってくれません。
それなのに、人生の主導権は、環境や、周りの友人や、親が握っています。
「自分のせいにする」というのは、言い換えれば自分が常に主導権を握っている状態のことなんじゃないのか…と感じました。
人を信じることを本当に出来る人は、裏切られたとしても、その責任は自分にありますが、それ以上に自分を信じる力を持っているので後悔がありません。
その上で他人の意見を、受け入れる判断も、拒否する判断も出来ます。
だから、常に自分の判断に責任をもっていて、居心地の良い心を保つことが出来るので、周りの人へも、居心地の良い距離で接することが出来るんですよね。
自分の意見が言えない人は、主導権を他人にわたしていませんか？
未来が不安でしょうがない人は、主導権を過去の記憶に握らしていませんか？
こんな環境だから〇〇できないと思っている人は主導権は環境にあると思っていませんか？
後悔しない人生、不安の無い人生、生きやすい人生を送る為には、あなたが主導権を握ることはとても大切です。
そんな気持ちを込めて、メッセージを書いてみました。
あなたは自分という車の運転手です
あなたとは、「自分」という車の運転手です。
あなたの車で何処へでも、行くことが可能です。
外観も内装も自分で好きなように決めることができます。
人生の道を
のんびりドライブするように進むことも
レース感覚で他の車と競いながら進むことも
安全運転で自分の表札に従って進むことも
いろんなルートを通りながら進むことも
少し荒っぽい道を進むことも
ゆっくり行くことも、早く行くことも
どんな進み方も、スピードもあなたの自由です。
また、あなたの車はあなた自身がセンサーなので、どんな道、どんなスピードで行ったとしても、しっかりとあなたをゴールまで連れて行ってくれます。
ですが１つだけ気をつけたいことがあります。
それは、「あなたの運転席を他人に譲り運転させること」です。
あなたのセンサーは自分が運転している時にしか発動しませんので、もし仮に他人に運転を任せてしまうと他人のセンサーで他人の行きたい場所へ連れていかれてしまいます。
楽なように見えて、それはとても危険です。
車とはあなた自身です。
外観はあなたの外見で、内装は内面です。
そして、運転席はあなたの心を操作する場所なのです。
運転席だけは、自分で座って運転しないと向かいたい、向かうべき場所へ他人は連れて行ってくれません。
今、あなたの運転席に座っているのはあなた自身ですか？
心に問いかけてみてください。
外観が気に入らない内装なんて誰も見ないし、どうでもいいと感じる時はそれでいいのです。
その気持ちを否定せず、一度停車してただその思いを受け止め認めましょう。
時代が変われば、外観も案外かわいいと思えたり、自分の車に乗ってくるひとが増えれば、内装もきちんとしないと…と思う日がくるかもしれません。
なぜなら、あなたの車は何処を探しても同じものは無いオリジナルなのですから。
ただし、運転だけは自分がしなくてはいけません。
あなたが運転さえすれば道に迷うことは絶対にないのです。
自分の人生を後悔しない為に
運転席＝主導権をあなたがにぎりさえすれば、人生での後悔や不安は無くなっていきます。
そして、あなたのセンサーを感じとることを習慣的に行うと、道には絶対に迷いません。
センサーについてはまた、別の記事でお話ししますが、あなたが、少しでも生きやすい人生を歩みやすくなる様にするには、あなた自身が責任をもって生きることが大切なんです。
最後まで読んで頂きありがとうございました。
［2023.8.27更新］
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