メンタル 全ての記事一覧 貴方に在る100の力

【#1】貴方には、誰かを応援する力があります[貴方にある100の力]

まず、貴方には、無限の力が備わっています。

過去2000年くらい競争社会が続いていた事で他人と自分を比べてしまうと、『自分には何の力も無い』と思い込んでしまって存在する能力や力を封印している方が沢山いるなぁ〜と感じます。

『無いのでは無く、忘れているだけなのに』

貴方には、きっと100個では数え切れない程の沢山の能力と力があります。

そんな沢山在る力の内の100個程を1つずつ紹介していきます。

自分の力を思い出すキッカケにしてください。

貴方に在る100の力[#1 ]

 

1. 誰かを応援する力があります

最初の力は、『応援する力』

 

[頑張れ][貴方なら出来る][貴方なら乗り越えられる]

精神疾患など抱えてる人に「頑張れ」は言ったらいけない、と聞いた事がありますが、それはこの病にかかった方は、『頑張ること』を沢山してきた方で、頑張る事[無理をする事]が癖になっている方が多いです。

 

療養中は「頑張らない事を、頑張って」います

 

「もっと出来るはず」「わたしはこんなもんじゃない」そんな焦りの気持ちが心に在ります。

でも、療養中だから、焦って無理をしたり、その気持ちに従えば、また病気が、ぶり返ししまいます。

 

そんな時にかける応援は、「頑張らない事を頑張って、耐えてね」という言葉なんだろうな、と私は思っていて、それは本人の闘いです。

 

スポーツの試合でも、応援はしても、そのゲームに参加することはありません。

それは、選手同士の闘いの場だからです。

 

でも、応援することによって自分も1人の試合の参加者にはなれます。

 

人と関わるのって、そうゆー事なんだろうな、と思う事がよくあって、

人生は、どこまでいっても、自分でしか切り拓けないし、他人に変えられるものではありません。

例え、他人に変えて貰うことや、任せる事をしたとしても、それは本当の意味の自分の成長にはなってなくて、違うニュアンスの同じような出来事が、また目の前に現れて、何度も何度も、乗り越えるまで繰り返されるようになっています。

 

本当の意味で、その現実を「変えられる」のは自分でしか無いように思います。

 

そんな、困難な状況、辛い局面、弱気になる気持ちは、多分、多かれ少なかれ経験している人がほとんどで、でもそんな時、1人で乗り越えないといけない闘いを1人でも心から応援してくれる誰かが居たら、

その1人のお陰で、乗り越えられる確率は何倍にも上がるものだと私は思っています。

 

応援するチカラは、心から応援したいと思える人が居てこそ発揮できます。

言い換えれば、誰かを信じて、見守る力です。

 

誰かを応援することは、自分の可能性を開いていきます。

「自分も何かに挑戦したい」

そんな気持ちも生み出します。

 

この力を持っていると

誰かを元気にしたり、気持ちを回復させたり、やる気を倍増させたりすることが出来ます。

 

そんな魔法のチカラです。

そしてこの力が、貴方には存在しています。

2つ目の力を知る

 

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